Kunsttherapie

Bei der Kunsttherapie verbinde ich kreative Gestaltungsprozesse mit psychotherapeutischen Methoden und begleitenden Gesprächen. Dabei orientiere ich mich an einem ganzheitlichen, humanistischen Menschenbild und den Prinzipien der Gestaltungs- und Maltherapie. Im schöpferischen Tun werden innere Prozesse sichtbar und Erfahrungen können auf einer tiefen Ebene verstanden werden. Gemeinsam verarbeiten wir Gefühle und ungelöste Themen und bringen sie zur Veränderung. Um Ihr persönliches Wachstum nachhaltig zu unterstützen, ist es von grosser Wichtigkeit, dass Sie die Erfahrungen, die Sie beim Gestalten gewonnen haben, in den Alltag übertragen.

Die Lösungsorientierte Maltherapie LOM® ist eine eigenständige maltherapeutische Methode, die auf neurologischen Erkenntnissen basiert. Entwickelt wurde sie von Dr. phil. Bettina Egger und lic. phil. Jörg Merz. Im Malprozess werden belastende innere Bilder und Emotionen durch entlastende Bilder ersetzt – ohne sie zu interpretieren. Das Malen gehirngerechter Bilder unterstützt die Verarbeitung von Symptomen, Konflikten, intensiven Gefühlen und Traumata. Durch den Einsatz von Metaphern und gehirngerechten Bildern können neue emotionale und innere Bilder entstehen, die zu Entlastung führen, die eigenen Sichtweisen erweitern und neue Handlungsfähigkeiten ermöglichen.